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本文摘要：“肿胀！肿胀！肿胀！周身抓去紧去”……每年一到冬季，就有不少老年人经常出现皮肤瘙痒的问题。
“肿胀！肿胀！肿胀！周身抓去紧去”……每年一到冬季，就有不少老年人经常出现皮肤瘙痒的问题。“肿胀得得意时，身上都被抓得一条条血痕，晚上也睡觉很差。
”瘙痒症病人经常这样在门诊里跟医生写信。由于天气潮湿，再加洗澡水温度过低，老年人身上的皮脂腺和汗腺的黏液功能渐渐上升，皮肤水分增加，这才造成瘙痒症再次发生。皮肤科医生认为，对于单纯性老年皮肤瘙痒，化疗还是以止痒润肤为原则，同时还要在穿着、沐浴、润肤上护理，尽量防止所致和减轻炎症。
天冷瘙痒症不易发作 在冬季，许多人经常出现皮肤瘙痒，奇以老年人为多闻。中山大学附属第三医院皮肤性病科副主任护师杨素莲说道，每年冬季，皮肤科总会遇上不少皮肤瘙痒症的患者，他们就医时，医生一查阅皮肤，就找到其皮肤干燥、多屑、炎症，以夜间时症状更为严重，而且炎症的部位常见于小腿、前臂、前胸、后背等。 “白天的时候就让，下班挣钱顾忌将近这些炎症，最真是的是晚上，干了衣服，全身形似有蚂蚁在爬到，无法忍受。”陆先生有时肿胀得得意，往往不会夜里全身都捉一遍，但不能管一会，经常因为肿胀而无法睡。
由于轻微炎症大大搔捉，有一些患者身上经常出现抓痕血痂或条状的伤到，有时还有湿疹样转变，苔藓样变或色素沉着，伤到的皮肤也更容易病毒感染而再次发生疖肿或毛囊炎。不少人同时还常有头晕、眼花、心慌、嗜睡等症状。
皮肤科专家说道，瘙痒症的原因在于年龄的减少，皮肤里皮脂腺和汗腺的黏液功能渐渐上升，皮肤表面的皮脂和汗腺也渐渐增加，造成皮肤含水量上升，再加冬季天气潮湿，引发皮肤干燥，这才经常出现炎症的症状。 查明病因好化疗 除了气候变化的原因外，许多内外因素都可以引发炎症，比如睡觉用于短路的水、或用肥皂等碱性大的沐浴液，以及绝经前后老年妇女和内分泌紊乱、性激素水平低落，引起皮脂腺、汗腺衰退、皮肤干燥等。
还有像糖尿病、尿毒症、血液病、内分泌疾病以及恶性肿瘤等均可引发皮肤瘙痒，不应特别注意否因为这些而引起炎症。 皮肤科专家认为，如果意味着只有皮肤瘙痒而无显著的其他疾病时，我们称作“单纯性老年性皮肤瘙痒症”。
对于这种炎症，临床上并难于化疗，可在医生的指导下，局部化疗以止痒润肤为原则，根据病情搭配不含止痒剂的炉甘石洗剂、皮质类固醇激素软膏或霜剂，以及不含止痒剂的霜剂展开化疗，还可以涂搽一些有润肤成分的润肤霜，如鱼肝油软膏。炎症重时可服用一些外用组胺药(扑尔敏、开瑞坦)和镇静剂安定药。必要补足钙剂，如葡萄糖酸钙、活性钙冲剂等也能起着止痒和镇静剂起到，以及维生素E等。
炎症而无法安睡，这经常让人感觉情绪焦躁，所以在化疗期间不应大力用药止痒，维持情绪稳定，同时尽量避免使用受损性搔捉、摩擦、热水洗烫等方式止痒，这样只不会就越捉就越肿胀，甚至不会造成皮肤损坏。 护理失当炎症或不会激化 “只在冬季天气潮湿的时候才经常出现的皮肤瘙痒，这是皮肤护理失当导致的。”专家说道，“我们建议老年人在冬季里，应当强化皮肤的护理，特别是在是要侧重皮肤保温和润肤，这就必须在日常生活中的细节上比如睡觉、内衣、润肤、饮食等都要更为注意。” (1)沐浴有方。
老年人睡觉次数不应过多，水温不应过低，一般以38℃－40℃为宜，不要用热水烫洗；睡觉时间不应过长，以15－20分钟为好；洗澡时不要用碱性强劲的肥皂沐浴，最差用润肤的沐浴露，洗完之后，身上还是柔滑滋润的。 (2)着装有方。内衣不应坚硬严格，不应穿化纤、毛织品的内衣，而应棉织品为好(当然丝内衣不会更佳，因为真丝有显著的止痒效果，不但滑润舒适度，而且有助安定入眠)。
不应穿着得过凸过变暖，不应留意做勤换、勤洗和勤晒。 (3)护肤有方。老年人油脂黏液较少，皮肤干燥，所以在冬季必须常常甩些护肤用品，如大宝护肤霜、BB油等，能使皮肤维持一定的湿度和滋润度，不利于避免皮肤瘙痒。最差是在睡觉后，皮肤上含水量大，此时涂擦一些润肤霜，可以最大限度地保有皮肤的水分。
(4)饮食有方。有些人是饮酒或不吃了辛辣食物后引起炎症减轻。
所以，要尽量做吃辣椒、海鲜等食物。另外，鱼肝油中所含维生素A、D。
维生素A具备滋润皮肤、减少光泽、增加不当因子性刺激和止痒起到。维生素D不利于预防老年性骨质疏松。维生素E可减缓皮肤凋亡、减少皮肤免疫力，使皮肤抗感染能力强化，不利于预防皮肤瘙痒。
每天早晚各喝一杯蜂蜜水，对润肤止痒也有一定的效果。
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